Ho’ponopono: uma Oração de Cura
Ao longo de nossas vidas acumulamos diversas memórias que colam-se à nossa mente subconsciente, deixando-se lá serem esquecidas pelo tempo. Por vezes, algumas emergem no solo racional da mente consciente e incutem em nós sentimentos positivos ou negativos, tais como, alegria, medo, arrependimento, felicidade, tristeza ou culpa. A culpa, eu diria, é uma das sensações mais recorrentes durante o processo de memoração e isto, porque os seres humanos estão muito habituados a mais recordarem daquilo que os traz dor, sofrimento e tristeza.
Ao emergir uma memória de dor não sabemos ao certo como lidar com um afeto que, apesar de antigo ou mesmo “esquecido”, faz-se tão profundamente presente em modo de recordação. Os sentimentos emergem em ebulição e por não sabermos conciliá-los e externá-los, os ocultamos e jogamos a memória dolorida novamente para a mente subconsciente. O fato é que todos os sentimentos relacionados com esta memória permanecem entrelaçados firmemente a ela, e enquanto não o limparmos, talvez, repetiremos ações que vão desencadear acontecimentos semelhantes à aquela memória dolorida. Assim, entraremos em um processo cíclico e sem compreensão.
Muitas pessoas buscam no acolhimento da terapia a compreensão de suas respetivas memórias de dor, no entanto, para aquelas que desejam outras alternativas, a oração de cura Havaiana Ho’ponopono se faz excelente e tem por finalidade libertar todas as memórias de dor, escassez e sofrimento, através de palavras demasiadamente simples:
“Sinto Muito, Por Favor, Me Perdoe, Eu Te Amo, Sou Grata”.
Segundo o livro “O grande livro do Ho’oponopono: Sabedoria havaiana de cura” dos autores Jean Graciet, Luc Bodin e Nathalia Bodin, o Ho’ponopono trata-se também de uma limpeza espiritual e mental de tudo aquilo que possa ser obstáculo em sua vida e que fortalece a paciência, a autoconfiança, a gratidão e o amor pelos outros e por nós mesmos. Esta prática quotidiana libertará você progressivamente das suas memórias de dor, ajudando-o a descobrir, ao longo da sua evolução, o seu “tesouro” interior e o ser de luz que você realmente é. Portanto, se deseja uma cura interior e libertação dos inúmeros afetos densos e negativos guardados em sua mente e coração, fortaleça-se nas palavras divinas e curativas do Ho’oponopono.
